Медицинский центр Женская амбулатория

Психология



В последнее время интерес к психологии сильно вырос. Все больше людей предпочитают обратиться к профессионалу в таких ситуациях, как кризис, нервный срыв, недовольство собой, тревоги, страхи, пониженное настроение, расстройства пищевого поведения, неуверенность в себе, апатия.

Бытуют мнения, что: «время лечит» - да, и психолог поможет ему сделать это быстрее, не оставив болезненных рубцов,

«лучше посоветоваться с другом» - да, и психолог вместе с другом сделают гораздо больше, чем друг,

«обращаются к психологу только слабые люди» - трудно назвать слабым человека, готового принять помощь, чтобы стать сильнее.

 Как это работает?

Психология работает на разных уровнях. Иногда достаточно разделить тяжелые чувства, получить возможность пережить их, найти в себе силы идти дальше. В этом случае помогает краткосрочная психологическая работа, 1-3-5 встреч.

Многие хотели бы решить конкретную проблему, понять, почему это с ними происходит, найти более эффективные способы поведения, и тогда требуется более длительная работа, 10-20 встреч.

 Некоторым людям нужно более глубоко разобраться в себе — и у этой работы нет ограничений по времени.

Помимо знаний, навыков и умений психолога работает фактор психотерапевтических отношений. Поэтому важно найти « своего» психолога, и иногда это получается не с первого раза. Кто знает, может именно здесь работает  «Ваш» специалист...